Chcesz wystartować w zawodach triathlonowych i zmaksymalizować swoje szanse na życiowy wynik?

Triathlon jest wszechstronną dyscypliną sportową, będącą kombinacją pływania, kolarstwa i biegania. O ile drugą i trzecią konkurencję możemy trenować na świeżym powietrzu w prawie każdych warunkach samemu, to z pływaniem już tak dobrze nie jest. Potrzebny nam basen, plan treningowy i trener.

Pływanie jest specyficznym sportem ponieważ odbywa się w środowisku wodnym i poza pokonywaniem własnych słabości musimy pokonać jeszcze opór wody. Jeżeli stracimy spory dystans na pływaniu dodatkowo okraszony wielkim wysiłkiem fizycznym to jest szansa, że już nie dogonimy uciekających zawodników. Dlatego na treningach skupiamy się przede wszystkim na poprawie ułożenia ciała w wodzie, poprawie techniki i odpowiednim przygotowaniu wytrzymałościowym. Do każdego podchodzimy indywidualnie i dopasowujemy trening do możliwości. Przekonasz się jak dużo można zyskać w triathlonie poprawiając pływanie!

Dodaj do tego trening motoryczny lądowy i już masz przepis na sukces.

Pamiętaj, że tylko systematyczny trening jest drogą do celu który sobie wyznaczysz. W aktywności fizycznej nie ma dróg na skróty. Nie oszukuj siebie. Nie przebiegniesz półmaratonu nie przygotowując się do niego. Nie schudniesz bez odpowiednio dobranych środków treningowych i diety. Tylko zaplanowany trening jest w stanie doprowadzić Cię do Twojego sukcesu. A w tym jesteśmy najlepsi. Pomożemy Tobie osiągnąć sukces.